朝7時半起きてwpの勉強開始した。理由は、昨日３ケ月児の息子がなかなか泣き止まなかったので、勉強したくてもできなくてイライラして大声であーーーと叫んでしまいました。
その後、16時半まで起きていて、泣き止まなそうなので、勉強中断し、本読みながら、寝る時にトントンとやさしく叩きながら、（心臓の音が同じく感じさせるために）なんとか寝てくれました。
夜寝る前に１日振り返ったら、ちょっと感情で怒ってしまっただなと反省。
昼御飯の時にオープンを使うと音が聞こえると驚きで泣かせてしまったことを夫に言ったら、意外にオープンの音が大きいだと教えてもらい、知りませんでした。
とても気に使うので、疲れる。
それでイライラという感情に頼ってしまい、あーーー💢と息子に怒ってしまいました。昨日の起床時間はちょっと遅かったので、9時ごろだったので、今日はお早めに6時起きて7時半から勉強開始しました。
すると、息子も7時半起きた。
起きたら、やること
オムツ替え→着替え→うつ伏せ練習→ミルク飲みながらベランダで太陽に当たる→9時半ごろ寝た